Aktuelle Meldungen

4 Wochen Yoga Basic Schnupperkurs

Du interessierst dich für Yoga, möchtest den sportlichen Aspekt im Vordergrund haben, aber auch erfahren, wie du mit Yoga "runterfahren" kannst, die Gedanken ausschalten und Kraft tanken kannst, mehr Körperbewußtsein bekommst?

Yoga hat immer auch eine seelische Komponente, wie jede Bewegung. Wir müssen uns dies nur bewußt machen und uns mehr zuhören.

Dann ist dieses 4 Wochen Schnupperprogramm genau das Richtige für dich. Melde dich jetzt an über das Kontaktformular.

Termine sind: 3.6./10.6./17.6./1.7.

Dauer 75 min.

Preis: 80€

Voraussetzungen: keine

 

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Yogawheel Master Workshop am 31.5. (3 Std.)

Du besitzt ein Yogawheel und weißt nicht genau, wie du es nutzen sollst. Um gesund zu tranieren, bedarf es einiger Information zu diesem Sportgerät / Hilfsmittel.

Wir starten um 9:00 Uhr

Dieser 3 Stunden Masterclass Workshop zeigt dir sowohl Kraftübungen, aber auch Stretching-Möglichkeiten für ein besseres Trainingsergebnis.

Melde dich jetzt an über das Kontaktformular.

 

 

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Junggesellenabschiede (JGA)

Ihr wollt eure Freundin mit einem Event der besonderen Art überraschen und alle dabei Spaß haben? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für euch.

Ob Poledance Choreographie, Chair - oder Lapdance. Ihr habt freie Wahl. Wir erlernen eine sexy Choreographie, die ihr als Gruppenevent so schnell nicht vergessen werdet. Dabei könnt ihr zwischen den Themen Burlesque, Sexy Dance und Bad Girlz wählen.

Der JGA kostet 195 € für 90 Minuten und beinhaltet das Training unter professioneller Anleitung und ein Glas Prosecco.

Nach dem Event habt ihr die Gelegenheit euch noch kurz frisch zu machen, damit es ereignisreich weiter gehen kann.

Sprecht uns dazu einfach gerne an über das Kontaktformular.

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Spinning Flow am 31.5. um 19:00 Uhr

Get dizzy and fly with us around the Pole. Anmeldung über das Kontaktformular.

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Unser Kurskonzept im Überblick

Du hast freie Wahl - mehr Flexibilität  - weniger Zeitdruck - ergo mehr Trainingsspaß.

Schließe bei uns einen 6 - oder 12 monatigen Vertrag für einmal die Woche Poledance und andere Kursangebote (60 Minuten Einheit) und komme an deinem Wunschtag in dein Kurslevel. Verpasse kein Wochentraining und werde fit und flexy mit Poledance, Yoga und Stretching.

Let´s rock it!!!

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Poledance Schnupperstunde

Du wolltest schon immer einmal diese schöne Sportart ausprobieren? Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich und es gibt keine Einschränkung beim Alter, Gewicht, etc. Dieser Sport ist für jeden möglich. Du wirst ganz schnell erste Erfolge sehen.

Eine Poledance Schnupperstunde ist der Anfang. Trau dich und frage die aktuellen Termine über das Kontaktformular an.

Wir melden uns zeitnah bei dir mit den weiteren Infos. Eine Schnupperstunde kostet 20€.

 

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****Birthday Party ****

Ihr wollt einen Geburtstag der besonderen Art? Feiert mit euren Freundinnen 90 Minuten lang eine Pole Party!!!

Tricks und Spins an der Stange zu coolen Beats für alle Ladies geeignet. Eine professionelle Trainerin begleitet eure Party und leitet euch an. Dabei darf ein Prosecco nicht fehlen. Teilnehmer bis 16 Personen zum Preis von 195 €. 

Auch Teenie Geburtstage bieten wir an, dann selbstverständlich ohne Prosecco.

Mehr Info und Terminanfrage über das Kontaktformular.

Wir freuen uns auf euch!!!

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***Divorce Party***

Ein Lebensabschnitt ist vorüber und ein Neuer wartet?

*********Das will ausgelassen gefeiert werden***********

Pack deine Freundin ein oder bring deine Freundin auf andere Gedanken und eingepackt:

90 Minuten Poledance Programm unter Begleitung einer professionellen Trainerin. Erlernt eine sinnliche, sexy Choreographie und rockt die Pole. Dabei darf ein Glas Prosecco nicht fehlen. Wählt zwischen den Themen Burlesque, Sexy oder Bad Girlzz.

Buchung für max.16 Personen: 195 € .

Mehr Info über das Kontaktformular.

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